冬病冬防，中医传统疗法“叁九灸”，守护您的健康！
俗话说，“数九寒天，冷在叁九”。叁九”即为二十四节气冬至后的叁个数九天是一年中最冷的时期自古有“叁九补一冬，来年无病痛”的说法
此时根据中医“虚则补之”“寒者温之的理论进行“叁九灸”不仅能巩固叁伏时冬病夏治的效果还能扶阳补虚、提高人体免疫能力。
但是你了解“叁九灸”吗?
“叁九灸”是什么？&苍产蝉辫;&驳迟;&驳迟;&驳迟;
“叁九灸”是一种传统中医疗法，通常在冬季的“叁九天”期间进行。它的原理基于中医理论中的经络学说和气血理论。中医认为，人体的经络是气血运行的通道，通过刺激经络上的穴位，可以调节气血的运行，从而预防和治疗疾病。
“叁九灸”有何作用？ 在冬季的“叁九天”期间，人体阳气最弱，气血运行不畅，容易受到寒邪的侵袭，导致各种疾病的发生。而“叁九灸”应运而生，将具有温阳散寒、活血化瘀等作用的中药敷贴在特定的穴位上，通过药物的刺激和经络的传导，调节气血的运行，增强人体的阳气，从而达到预防和治疗疾病的目的。 常用穴位 “叁九灸”守护肺健康，寒冷的冬天总是支气管病人的好发时期，叁九灸不仅能治疗疾病，还能预防来年疾病的复发，施灸常用的几个穴位： 肺俞穴：位于背部，第三胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。肺俞穴是肺气出入的窗口，艾灸此穴可以补肺气，调理各种肺系疾病，如咳嗽、气喘等。 大椎穴：位于第七颈椎棘突下凹陷中，是诸阳之会。艾灸大椎穴可以扶正气，增强免疫力，对防治感冒、咳嗽等呼吸道疾病效果显着。 风门穴：在背部，第二胸椎棘突下，旁开 2 寸。艾灸风门穴可以解表散寒，防治风寒引起的咳嗽、鼻塞等症状。 膏肓穴：位于第四胸椎棘突下，旁开 3 寸。艾灸膏肓穴可以补益虚损，调肺养心，对冬季易发的心血管疾病也有很好的调理作用。 足叁里：位于外膝眼下四横指，胫骨边缘。足叁里是强壮要穴，艾灸此穴可以温补脾胃，健脾益肺，增强体质。
呼吸系统疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺等。 消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食等。 骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌劳损、四肢关节炎、强直性脊柱炎等。 免疫系统疾病：如强制性脊柱炎、风湿性关节炎等。 妇科男科疾病：月经不调、慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、宫寒、产后头痛、坐月伤风、不孕症以及男性前列腺增生、肥大、阳痿、早泄等慢性病症。 儿科疾病：体质虚弱、抵抗力降低、消化不良、厌食、易感冒、哮喘、鼻炎等。 亚健康调理（治未病）：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足、失眠、免疫力下降者、伴有慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲劳、头痛。其他：顽固性疼痛、虚劳症等。亦可以用于改善体质：改善气虚、痰湿、血瘀、阳虚、寒凝体质。 连续治疗3年效果更佳。 一九灸&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;2024年12月21日—2024年12月29日 二九灸&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;2024年12月30日—2025年1月7日 三九灸 2025年1月8日—2025年1月16日 加强灸&苍产蝉辫;&苍产蝉辫;2025年1月17日—2025年1月25日
